当天长沙下了一整天的大雪/，地上都垫了厚厚的一层，感觉还是蛮冷的。...

中东舞蹈五项提高拉丁舞练习的基本方法 每项动作都要保持几秒中东舞蹈，然后按照此方向旋转头部之后反向侧点时是耳侧去寻找肩膀，而不是面孔去侧点，肩膀保持下垂静止面部看正左边看正右边，极限位置肩和胸提肩、下沉肩部绕转，同向以及同...