中东舞蹈拉丁舞的12个小技巧，让你的舞技直线飙升！
双腿并拢中东舞蹈，两臂下垂，提右肩还原1~2拍，再提左肩还原lx2拍，反复lx8拍。
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一个好拉丁舞者除了基本步要好之外，同时在身体中要蕴涵灵魂,性感与平衡三要素,才能使舞蹈更具生命力中东舞蹈。
中东舞蹈干货！关于拉丁舞热身
双腿并拢中东舞蹈，两臂下垂，提右肩还原1~2拍，再提左肩还原lx2拍，反复lx8拍。
关键处（1）肩膀带动：拉丁舞里面肩膀是一个很关键的部位，你的手势漂不漂亮，很关键的一点就在于如何运用肩膀。拉丁舞手势摆动不只是大臂带动小臂的运动，而是用肩膀带动的。怎样带动，这需要很深的理解和坚持的练习，前期练习肩膀会很痛很酸，习惯后觉得抬动肩膀是多么容易的事情。要注意的问题是抬动肩膀，不是让你把肩膀往上耸，那是错误的。 关键处（2）手臂摆动：手臂肉多？想减没问题中东舞蹈！关键在你怎么动。你随便甩甩是根本没用的。拉丁舞是全身躯干运动，跳舞的时候要收缩全身的肌肉。可能减不下去吗？拉丁舞的手，坚韧有力，速度迅猛。不是随便甩两下就能有的力度。所以靠肩膀带动是一部分，另外一部分就是靠长期训练让自己的手臂变的更加有力和修长。练习时一定要注意手臂要伸直，除了部分特定弯曲动作外。
一个好拉丁舞者除了基本步要好之外，同时在身体中要蕴涵灵魂,性感与平衡三要素,才能使舞蹈更具生命力中东舞蹈。
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